L'Orthosiphon, plante diurétique

L'Orthosiphon, plante diurétique

Il existe plusieurs plantes diurétiques, l’orthosiphon en fait parti mais semble méconnu, pourtant c’est une plante intéressante. Elle provient d’asie du sud-est (elle est principalement cultivée en Indonésie), d’australie, et d’amérique centrale.
L’orthosiphon est diurétique et donc conseillé pour favoriser les fonctions d’élimination de l’urine, il a d’autres propriétés :
-élimination rénale de l’eau (intéressant pour les oedèmes)
-élimine les chlorures, l’urée et l’acide urique (donc intéressant en cas de crise de goutte)
-anti-oxydant
-hypoglycémiant
-hypolipidémiant
-comme aide et soutien dans les régimes amaigrissants
Cette plante est donc intéressante à prendre en cas de : oedème, cystites, nephrites, coliques nephrétiques, calculs rénaux, rhumatismes, arthrites (pour drainer l’acide urique)….
Posologie et Galénique :
-infusion : infuser pendant 15 minutes 6 à 12 grammes pour 1/4 à 1/2 litre d’eau à boire tout au long de la journée.
-Teinture mère : 30 gouttes dans de l’eau 3 fois par jour.
 
Tous droits réservés-Nathalie BLEUZEN-2018
 
 

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