Le TRIPHALA : panacée ayurvédique bonne pour tous les doshas !!

Le triphala, est une préparation ayurvédique très populaire en Inde, elle est réalisée à base de trois plantes Indiennes : Amalaki, Bibhitaki et Haritaki. Cette préparation est tellement populaire en Inde, que les médecins préconisent d’en prendre tous les jours, en prévention, elle est bénéfique pour tous, que l’on soit Vata, Pitta, Kapha ou une constitution … Lire la suite Le TRIPHALA : panacée ayurvédique bonne pour tous les doshas !!

Cours sur l’Ayurveda à Rennes le 22 Avril

Bonjour, je propose mon cours sur l’Ayurveda en 6h00 un samedi après-midi cette fois-ci sur Rennes. Je rappelle le contenu du cours : -Introduction à l’Ayurvéda et découverte de notre constitution -Conseils sur l’hygiène de vie à adapter selon sa nature -Ayurvéda, Yoga, et Méditation (théories) Tarif : 60 euros l’après-midi, avec 6 heures de … Lire la suite Cours sur l’Ayurveda à Rennes le 22 Avril

Bientôt un cours introductif sur l’ayurveda à Paimpont !!

Atelier « L’Ayurvéda : médecine naturelle de l’Inde » L’atelier permet une initiation aux grands principes de l’Ayurvéda : Introduction à l’Ayurvéda et découverte de notre constitution Conseils sur l’hygiène de vie à adapter selon sa nature Ayurvéda, Yoga, et Méditation (théories) Dates : Mardis 04, 11 et 18 Avril de 19 à 21h Lieu : Gite « le pont … Lire la suite Bientôt un cours introductif sur l’ayurveda à Paimpont !!

Quelle est la différence entre notre nature et le déséquilibre possible dans l’ayurvéda ? Comment les deux se distinguent ?

Dans le dernier article où j’expliquais les différents tempéraments ayurvédiques, vous avez été nombreux à réagir et à ne pas comprendre cette histoire de tempéraments et de déséquilibres, du coup je fais un petit rappel pour que ce soit plus clair. Nous naissons tous avec un tempérament bien distinct, celui-ci possède un dominante, soit vata, … Lire la suite Quelle est la différence entre notre nature et le déséquilibre possible dans l’ayurvéda ? Comment les deux se distinguent ?

Les constitutions ayurvédiques

L’ayurveda considère que chacun d’entre nous possède en lui et ce dans une proportion unique à chacun, 3 constitutions qu’elle nomme Dosha, il s’agit de Vata qui est le nerveux-cérébral, Pitta le passionné, et Kapha le tempéré ou lymphatique. Vata ou le cérébral/nerveux : -composé d’éther (élément du spirituel) et  d’ait (élément du mental) -personnes … Lire la suite Les constitutions ayurvédiques

Symbolique de l’ayurvéda

L’ayurveda est une médecine holistique, naturelle et millénaire. Elle repose sur trois constitutions. Chacun d’entre nous a ces trois natures en lui, mais dans des proportions différentes, il existe aussi des mixtes, soit 10 constitutions recensées : vata, pitta, kapha, vata-pitta, vata-kapha, pitta-vata, pitta-kapha, kapha-vata et kapha-pitta, et le tridoshique soit les 3 à égalité, … Lire la suite Symbolique de l’ayurvéda