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Catégorie : Soins par les plantes

L'Orthosiphon, plante diurétique

L'Orthosiphon, plante diurétique

Il existe plusieurs plantes diurétiques, l’orthosiphon en fait parti mais semble méconnu, pourtant c’est une plante intéressante. Elle provient d’asie du sud-est (elle est principalement cultivée en Indonésie), d’australie, et d’amérique centrale. Elle était autrefois recommandée dans les affections rénales, l’hypertension et le diabète. Mais ces indications étaient plutôt en Asie (Inde et Indonésie surtout). En effet l’orthosiphon n’arrivera qu’au XIXème siècle en Europe. Ce sont les Hollandais qui l’introduisent chez nous. De nouveau, l’orthosiphon sera recommandée comme dépuratif (nettoyant)….

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Verveine officinale

Verveine officinale

Je vous ai déjà parlé du tilleul, plante apaisante du système nerveux, il est souvent associé avec la verveine officinale (différente de celle qui est très bonne en goût qui est la verveine odorante : lippia citriodara). Son nom latin est verbena officinalis.C’est une plante commune en Europe, en Afrique et en Asie. On la trouve un peu partout : chemins, fossés, bords de routes, champs….C’est un antispasmodique et un sédatif du système nerveux, autrement dit il combat le stress,…

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L'Arnica

L'Arnica

Histoire de l’arnica : L’arnica n’était pas très connue autrefois. Néanmoins Sainte Hildegarde la cite au XIIème siècle. Mais il semblerait qu’elle soit rapidement tombée dans l’oubli. Au XIXème siècle Cazin essaye de la réhabiliter. Il la décrit comme tonique, purgative des voies digestives. Et enfin on découvre ses vertus contre les hématomes. Elle est alors recommandée contre les coups, chocs, contusions et écorchures. Aujourd’hui elle est utilisée contre toutes sortes de traumatismes avec inflammation : ecchymoses, entorses, bleus, foulures…

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La sauge officinale

La sauge officinale

Histoire de la sauge : La sauge est une plante communément utilisée pour ses vertus depuis l’antiquité. En effet, son nom vient de « salvare » qui signifie « guérir » en latin. Au 1er siècle de notre ère, elle était utilisée pour ses vertus toniques, diurétiques mais aussi pour les organes génitaux. Et en Orient, elle était préconisée pour les troubles liés au cycle féminin, et les douleurs aux reins et à la vessie. Mais c’est surtout grâce à Sainte Hildegarde de Bingen…

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Le tilleul : apaisant du système nerveux

Le tilleul : apaisant du système nerveux

Aujourd’hui je vais vous parler d’une plante du système nerveux, le tilleul. Le Tilleul est originaire d’Europe, il pousse le long des routes, dans les jardins et à l’état sauvage. On utilise les fleurs et les bractées que l’on récolte en été. Les producteurs récoltent les fleurs par temps sec. Pour cela il faut attendre qu’elles soient au 2/3 épanouies. Mais à quoi sert-il ?C’est donc un antispasmodique et un sédatif du système nerveux, autrement dit il combat le stress,…

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Le gattilier : plante à action hormonale pour la femme

Le gattilier : plante à action hormonale pour la femme

Le gattilier est une plante communément utilisée pour les problèmes hormonaux féminins, ce sont ses baies qui vont être utilisées. Le gattilier est originaire d’Asie centrale. Mais il fut utilisée très tôt chez nous, où on le retrouve sur le pourtour méditerranéen ainsi qu’en Asie occidentale. Cette plante est donc utilisée depuis longtemps. En effet Dioscoride (au Ier siècle) l’utilisait déjà pour les douleurs utérines. Dans les pays arabes, on l’appelait plante de la perte car elle servait pour les…

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Trikatu : remède ayurvédique

Trikatu : remède ayurvédique

Qu’est-ce que le trikatu ? Le Trikatu comme le Triphala est un remède clé de l’Ayurveda, il est composé de trois plantes ou épices : poivre noir, poivre long et gingembre. Trikatu veut dire les « trois puissances », c’est la formule des trois chaleurs. En effet ces 3 composants sont chauds, et sont donc réchauffants. Etant donné que son énergie est chaude, le trikatu est conseillé aux tempéraments vata et kapha, mais pas à pitta, qui contient déjà trop de feu…

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Contre l'anxiété et les insomnies : la Ballote

Contre l'anxiété et les insomnies : la Ballote

La Ballote est une plante européenne très commune par chez nous. On utilise ses feuilles et sommités fleuries séchées, fleurs qui apparaissent entre Mai et Octobre. La ballote est une plante herbacée à l’odeur fétide. Cette odeur lui a valu le surnom de « marube puant ». Elle appartient à la famille des Labiées. Elle est originaire du bassin méditerranéen et de l’Asie orientale. On trouve La ballote sur les bords de chemin, dans les haies, sur les lieux habités et ceci…

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Le lait d'or

Le lait d'or

Le lait d’or est une recette ayurvédique mélangeant lait, poivre et surtout curcuma. Le curcuma est une épice fantastique mais il n’est pas facile d’absorber ses nutriments et donc d’avoir accès à ses bienfaits, cette recette permet de le faire. Il s’agit d’une recette très ancienne. En effet, le curcuma est réputé pour ses bienfaits depuis très longtemps en Inde. C’est une épice majeure de la cuisine indienne et ayurvédique. Ses propriétés : Avant de vous donner la recette voici…

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La mélisse, plante apaisante du système nerveux et digestif

La mélisse, plante apaisante du système nerveux et digestif

Il n’est pas si courant de trouver une plante qui agisse à la fois sur le système nerveux et sur les troubles digestifs, et pourtant voici la Mélisse !! Avant toute explication, petite précision, beaucoup de personnes consomment la mélisse citronnée pour son goût, mais c’est l’officinale qui est intéressante pour ses propriétés médicinales. Son nom en latin est Melissa officinalis. Elle est cultivée depuis l’antiquité pour ses vertus médicinales. Les Grecs et les Arabes l’utilisaient pour ses effets antispasmodiques….

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