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Catégorie : Soins par les plantes

Hamamélis : plante du système circulatoire

Hamamélis : plante du système circulatoire

La semaine dernière je vous parlais de la vigne rouge. Il s’agit d’une plante très intéressante pour la circulation. Mais il existe d’autres plantes efficaces pour les problèmes veineux. L’hamamélis est une plante qui aide dans le cas des troubles de la circulation. L’hamamélis a commençé à être utilisée pour le soin de la peau et des hémorroïdes au XIX ème siècle. C’est à partir de là qu’elle est devenue une plante du système circulatoire. On utilise ses feuilles et…

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La vigne rouge

La vigne rouge

Historique : La vigne rouge est originaire d’Europe méridionale et d’Asie. Elle s’utilise communément pour les problèmes circulatoires. Son usage est ancien, Dioscoride l’utilisait déjà au Ier siècle contre les maux de tête. Mais à partir du XIXème siècle , on recommande les feuilles en particulier. On les utilise alors pour les diarrhées chroniques, la dysenterie, et les hémorragies passives. Ce n’est qu’au XIXème siècle qu’elle devient une plante « phare » de la circulation grâce à ses feuilles. Propriétés de la…

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Le Basilic, plante digestive

Le Basilic, plante digestive

C’est l’été et donc la période du délicieux basilic, cette plante n’est pas seulement très bonne à rajouter dans vos petits plats, elle possède aussi de nombreuses vertus. Le basilic, une plante qui soigne quoi ? Elle aide beaucoup pour tout ce qui touche au système digestif, circulatoire et nerveux : -spasmes digestifs -ballonnements -constipation -infection intestinale -migraines -mal des transports -fatigue nerveuse (certaines dépressions) -troubles circulatoires veineux… Donc si vous êtes nerveux et/ou avez souvent des maux digestifs, pensez…

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Le cassis : plante anti-inflammatoire, circulatoire et anti-oxydante

Le cassis : plante anti-inflammatoire, circulatoire et anti-oxydante

Cette semaine je vais vous parler du cassis : plante magique !! Je dis plante magique car cette plante a beaucoup de propriétés, dont celle très importante d’être anti-inflammatoire, elle agit sur le système nerveux, circulatoire et bien d’autres choses encore !! Son histoire : Elle est originaire des régions tempérées d’Europe, d’Asie mineure et de l’Himalaya. Si vous voulez les récolter, sachez que les feuilles se récoltent au début de l’été, et les baies en fin de saison à maturation…

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L’Echinacée, la plante de l’immunité !

L’Echinacée, la plante de l’immunité !

Historique de l’échinacée L’échinacée booste l’immunité. Elle est donc très intéressante à prendre aux moments où nous somme fragilisés. Si vous tombez souvent malade à l’entrée ou à la sortie de l’hiver, vous pouvez la prendre en cure par exemple. L’échinacée est une plante d’Amérique du nord. Les amérindiens l’employaient pour traiter les morsures de serpents et les plaies. Au XIXème siècle les américains commencèrent à la consommer pour ses propriétés immuno-stimulantes. Elle est alors prescrite pour prévenir ou traiter…

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C'est le printemps, il est temps de faire une détox à la sève de bouleau !

C'est le printemps, il est temps de faire une détox à la sève de bouleau !

Le bouleau a la particularité d’avoir sa sève qui monte au printemps. Cette saison est une des deux saisons conseillées pour se nettoyer, l’autre étant l’automne. Et la sève de bouleau est un très bon dépuratif. C’est donc un moment et un produit parfait pour un drainage. La sève de bouleau monte vers Février. Donc en faisant une encoche dans l’arbre avec une bouteille en-dessous vous pouvez récupérer la sève. Sinon différents labos en vendent. Vous pouvez aussi trouver de…

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Nouveau : programme "maigrir naturellement" avec la naturopathie !

Nouveau : programme "maigrir naturellement" avec la naturopathie !

Pour les personnes souhaitant maigrir je propose un programme « clés en main » individualisé qui se déroule comme ceci : Première consultation : objectif « maigrir » sainement ! -la première consultation consiste à se rencontrer. Il est nécessaire de voir le nombre de kilos à perdre, pour mettre un place un régime alimentaire particulier. Ce régime n’est pas un énième régime hypocalorique, mais une alimentation qui ne crée ni fringale, ni carence. Il permet de maigrir vite ou non, cela dépend de…

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Le gattilier : plante à action hormonale pour la femme

Le gattilier : plante à action hormonale pour la femme

Le gattilier est une plante communément utilisée pour les problèmes hormonaux féminins, ce sont ses baies qui vont être utilisées. Il a différentes actions : -bloque l’action des hormones mâles -progestatif -régulateur hormonal -troubles menstruels : symptômes prémenstruels, acné et migraines durant le cycle -galactogène (aide à la production de lait maternel)   Posologie : -Teinture-mère de graines : 30 gouttes  1 fois par jour dans de l’eau -Infusion de graines pulvérisées : 1/2 à 1 cuillère à café de…

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La sauge officinale

La sauge officinale

La sauge est la plante du « Féminin », en effet elle est utilisée pour les problématiques féminines : -Troubles de la ménopause ou pré-ménopause -absence et irrégularités des règles mais aussi : -antimicrobien et anti-inflammatoire dans les gingivites -antitranspirant -antispsasmodique -tonique nerveux -anti-oxydant Attention à ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, ou aux femmes enceintes : la décoction est abortive. Posologie : -Teinture-mère de plante fraîche : 30 gouttes 1 ou 2 fois par jour dans un…

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