La Naturopathie

La Naturopathie

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La naturopathie c’est quoi ?

La naturopathie est l’ensemble des méthodes naturelles qui permettent de préserver notre santé. Pour ce faire elle dispose de 10 techniques naturelles : 

-psychologie (fleurs de Bach, relaxation)

-alimentation saine

-exercices physiques (yoga, tai chi…)

-hydrologie (utilisation de l’eau, argile)

-les techniques manuelles (massages…)

-la réflexologie

-les techniques respiratoires (pranayama yoga, bol d’air jaquier)

-la phytologie (plantes)

-les techniques énergétiques (aimants…)

-les techniques vibratoires (couleurs, rayonnements solaires…)

Toutes les techniques ne sont pas utilisées lors d’une consultation en naturopathie. Par contre, les trois premières sont la « base » de la consultation.

La Naturopathie est la fois préventive et curative, elle nous aide à adapter notre hygiène de vie à notre constitution, ainsi qu’à nous soigner si nous tombons malades. De nombreux maux peuvent se soigner grâce à la naturopathie : stress, anxiété, maux de ventre, troubles digestifs (troubles fonctionnels intestinaux, syndrome de l’intestin irritable…), allergies, intolérances, problèmes de peau, fatigue, insomnie, surpoids, candidose, arthrose, mycose, dépression acné, arthrite, infections urinaires, insomnie, ménopause, syndrome pré-menstruel, burn-out….

Le Naturopathe est donc avant tout un hygiéniste, et un éducateur de santé. Il vous aide grâce à ces différentes techniques à ajuster votre hygiène de vie. Cela vous permettra de développer vos forces d’auto-guérison, en tenant compte de votre individualité. 

Comment se passe une consultation de Naturopathie ?

La consultation démarre par un bilan iridologique (bilan à partir de l’oeil, pour plus d’informations cliquer ici :https://naturopathie-ayurveda.com/liridologie/ ). Puis à partir de ce qui a été observé, et de questions relatives à votre hygiène de vie (alimentation, sommeil, activité physique, artistique….) je suis en mesure de poser un premier bilan. Grâce à ce travail, je vais vous donner des conseils afin d’ajuster votre hygiène de vie à votre constitution. Pour cela je vais choisir parmi les 10 techniques à ma disposition. Des diètes, des cures peuvent aussi être mises en place.

Plus qu’une méthode de soin la Naturopathie est aussi une philosophie de vie. En effet, elle apprend à mieux vous écouter mais aussi à vivre en harmonie avec votre environnement, et surtout avec la nature. La nature a ses rythmes, ses besoins, il en va de même pour nous.

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Lieux et tarif :

Deux cabinets : Rennes et Paimpont

A Rennes au 13 rue cardinal Paul Gouyon, au pied du métro Anatole France

et à Paimpont au gîte du Pont du secret

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https://www.gitepontdusecret.fr/

Pour me joindre par téléphone : 06 47 13 13 22

Tarif : 60 euros la consultation (dure environ 1h30)

Tous droits réservés-2016-Nathalie BLEUZEN

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