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Étiquette : arthrose

Le jeûne : comment fait-on ?

Le jeûne : comment fait-on ?

Le jeûne est quelque chose qui amène avec lui beaucoup de questions : n’est-ce pas un stress pour le corps ? Tout le monde peut -il le faire ? Faut-il complètement arrêter de manger ?… Qui peut ou ne peut pas faire un jeûne ? Le jeûne a de multiples bienfaits à condition qu’il soit pratiqué correctement. En effet, certaines personnes ne devraient pas en faire : diabétiques (insulino-dépendant), grande faiblesse, maigreur, femmes enceintes (bien entendu !!!), sous médication lourde…

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L'harpagophytum, plante anti-inflammatoire…mais pas que !!!

L'harpagophytum, plante anti-inflammatoire…mais pas que !!!

L’harpagophytum est une plante anti-inflammatoire très utile dans les problèmes musculaires et ostéo-articulaires. Cette plante d’afrique centrale et du sud contient des glucosides, des flavonoïdes,des phytostérols, ainsi que des principes amers (intéressant pour le foie)mais aussi des sels minéraux (vitalité et aide à se désaciddifier) et des vitamines et plein d’autres choses encore …Je vais ai parlé de la prêle la semaine dernière, elle est parfaite avec !! Elle est utile pour: -les maladies inflammatoires (entorse, sciatique, fibryomalgie, tendinites, arthrite…

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